2019年是农历己亥猪年,对应的生肖为猪，因此2019年的本命年就是所有属猪的人，生肖本命年的计算严格以农历春节为界，而非公历，这是很多人容易忽略的细节，比如1995年出生的属猪人，2019年就是他们的第三个本命年（12岁一轮），1983年出生的则是第四个本命年，1971年的是第五个，不管年龄大小，只要生肖属猪且在2019年度过农历生日，就属于过本命年。
本命年穿红的习俗由来已久,源于古代“趋吉避凶”的说法，比如长辈会提前准备红内衣、红腰带、红袜子，让晚辈在本命年穿戴，寓意驱散霉运，不过不同地区的习俗有差异，比如南方部分地区会在本命年正月十五给孩子挂红灯笼，北方有些地方会煮红鸡蛋分给邻居，但也有误区，并非所有本命年都要穿红，比如蒙古族的本命年习俗是给孩子送银质生肖牌，而非红装；还有人觉得本命年一定会倒霉，其实这是心理暗示，只要保持正常生活节奏，就不会有特殊不顺。
如果是2019年本命年的属猪人,提前准备红装要注意材质，选纯棉的贴身衣物更舒适，别买太紧身的款式，避免影响日常活动，除了红装，还可以准备红绳手链，串一个小巧的猪形生肖配饰，既能当装饰，也符合本命年的主题，如果是给朋友送本命年礼物，实用型的红袜子、红围巾就很好，价格亲民又有心意，别送过于贵重的物品，避免给对方造成负担，准备红装最好在11月底到12月初，很多商家会提前备货，临近春节容易断码，尤其是适合年轻人的时尚款红装。
本命年不用过度紧张,把它当成一个提醒自己关注生活细节的节点就好，比如平时出门多留意交通安全，避免熬夜，保持规律的作息；如果有计划出行，提前做好攻略，别临时抱佛脚，还可以多和家人朋友聚聚，一起吃顿团圆饭，或者做一件有意义的小事，比如参加公益活动，让本命年过得更有温度，其实本命年只是生肖循环中的一个普通节点，只要保持积极的心态，就能过得轻松自在。