过年上香是很多地方的传统习俗，核心的吉日主要集中在新年的头几天，除夕是年三十，旧岁将尽，不少人会带着供品去寺庙上香，感谢过去一年的庇佑，祈求来年阖家安康，我老家在山东，每年除夕下午都会和家人一起去家附近的关帝庙，带上自己蒸的馒头、洗好的苹果当供品，上香时要插三炷香，分别敬天、敬地、敬祖先，嘴里念叨着这一年的不易，也盼着下一年的顺顺利利，大年初一作为新年首日，是公认的祈福好时机，不少人会赶在子时去抢头香，不过现在也有不少人选择白天去，不用熬夜排队，还能慢慢许愿,不用赶时间。
不同地方的习俗不同，上香的吉日也会有小区别，北方不少地区会把大年初五当作重要的上香日，这天是“破五”，传说要送穷神、迎财神，上香时会特意念叨着送走晦气，迎来财运，我同事在北京，去年大年初五去雍和宫上香，说那天人特别多，大家都在求财运和事业运，他还跟着师傅学了怎么上香更合适，说比单纯抢头香更有意义，也更诚心，南方部分地区则会选大年初三，这天被认为是“赤口日”，容易发生口舌是非，上香能化解这些麻烦，让新年的日子更和顺，我朋友在广州，去年大年初三去光孝寺，说那天人不多，寺庙里的师傅还特意给他们讲解了赤口日上香的讲究，说要多念平安和睦的心愿,少求功利的东西。
其实不用太纠结具体的吉日，只要是新年里的日子，怀着真诚的心去上香就好，比如有些上班族假期短，只能在大年初三或初四去，也完全没问题，不用非要赶在子时抢头香，要是实在拿不定主意，也可以查一下当地寺庙的公众号，很多寺庙会提前公布新年的上香安排，比如有的寺庙会说大年初八有顺星法会，适合祈福，要是想参加法会就选那天去，也很有意义，还有些人会根据自己的时间调整，比如大年初一要走亲戚，就选大年初二去，或者大年初四去，都没问题，不用为了选吉日特意打乱自己的安排，选吉日的时候也可以结合自己的心愿，比如想求财运就选初五，想求家庭和睦就选初二，想求学业顺利就选初八,都是很合适的。
过年上香的核心是表达对新年的美好期盼，不用拘泥于固定的日期，只要带着真心去，不管哪天去,都能收获一份安宁和祝福。